stoelmassage

Even afstand nemen

Stress en een hoge werkdruk zijn niet gezond, zoveel is zeker. Soms is het daarom goed om even afstand te nemen van alle drukte. Dit kan eenvoudig door stoelmassage op de werkplek aan te bieden. In twintig minuten worden negentig (!) drukpunten in nek, schouders, rug, armen, handen, heupen en hoofd behandeld.

Klachten voorkomen

Mensen die beeldschermwerk doen, lopen gezondheidsrisico’s vanwege het zitten in één statische houding. Een stoelmassage geeft uw medewerkers de kans om op te laden. Hun lijf komt tot rust, de doorbloeding wordt beter en de energiehuishouding komt meer in balans. Tegelijkertijd wordt het kalmer ‘tussen de oren’. In de studie Effecten van stoelmassage* is wetenschappelijk onderzoek gedaan naar effecten van stoelmassageinterventie. Uit de resultaten bleek dat bij de interventiegroep psychische vermoeidheid en klachten aan het bewegingsapparaat significant verminderd waren.

* Effecten van stoelmassage op de ervaren gezondheid van werknemers (Drs. Freeke de Bresser, Dr. Catelijne Joling en Dr. Inge Houkes, Faculteit der Gezondheidswetenschappen, Universiteit Maastricht, 2006).

De voordelen voor de werkgever en cliënt

• Stoelmassage wordt over de kleding heen gegeven.
• De massage kan overal gegeven worden.
• De massage duurt 20 minuten, de tijd van een koffiepauze.
• Naast het ontspannende en opfrissende effect blijkt deze massagevorm bij frequente toepassing heel effectief en dus preventief bij mensen met beginnende (werkgebonden) klachten.
• Zowel offerte als fiscale- en subsidieregelingen zijn op te vragen bij massagepraktijk Birgit de Baedts.